SlimChick's Notizen, 16 Nov 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2010
67,5 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2010:
1331 kcal Fett: 39,85g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 207,98g.   Frühstück: bacon pizza. Mittagessen: banana, snickers bar. Abendessen: fresco burrito supreme. mehr...
1976 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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