Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 13,01g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 191,40g.
Frühstück: 청우식품 현미쌀과자. Mittagessen: 찐만두 (고기류나 해물속). Abendessen: 밥, 아워홈 부드럽고 연한 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 사탕, 매일 매일두유 99.89. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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