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81.8 OS
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82,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 40,26g | Eiw: 102,96g | Kohlh: 131,14g.
Frühstück: Nestle Coffee-Mate, Soy Milk, Kellogg's All-Bran Original, Bushells Coffee & Chicory Essence, Wheat Bran (Crude), Lotus Savoury Yeast Flakes, Macro Gentle Fibre. Mittagessen: Olive Oil , Chicken Drumstick Meat and Skin , Nestle Coffee-Mate, Bushells Coffee & Chicory Essence. Abendessen: Butter , Tomato Puree, Olive Oil , Fish, Sauvignon Blanc Wine , Multigrain Bread. Snacks/Sonstiges: Nestle Coffee-Mate, Bushells Coffee & Chicory Essence. mehr...
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konstantes Gewicht
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Robbiejoh's Gewichtsverlauf
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