Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 101,48g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng. Mittagessen: Pepaya Muda, Sayur Asem, Rendang, Pepaya, Jeruk, Nasi Jagung. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Semangat kak kurang dikit 🤗🤗
05 Aug 20 vom Mitglied: DINDA ROSALINA
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Semangat!!! Minum infused water gpp kan ya kak? Hihi
05 Aug 20 vom Mitglied: Febby Nur Amalia
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Waduu aku pribadi ga pernah nyoba si ka, tapi emg banyak yg bilang bagus. Mungkin dia bisa jadi salah satu penunjang diet ya
05 Aug 20 vom Mitglied: DINDA ROSALINA
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Maksudnya ada kalorinya gak y kak? Masih bgung hihi
05 Aug 20 vom Mitglied: Febby Nur Amalia
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Tergantung buahnya sih, tapi rata2 buah yg dipake buat infused wated kalorinya dikit kok. Kalo ada timbangan ditimbang aja buahnya sblm dimasukin, trs cari di fs. Kalo gaada ya dikira2 aja, misal lemon 1 iris ya coba aja cari di fs wkwk
06 Aug 20 vom Mitglied: DINDA ROSALINA
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Makasih buat sarannya kak dinda 🥰
08 Aug 20 vom Mitglied: Febby Nur Amalia
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Febby Nur Amalia's Gewichtsverlauf
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