Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 120,27g | Kohlh: 158,71g.
Frühstück: Баба-Гануш [Маша], Салат Овощной с Ол Маслом (Маша), Куриное Филе, Магнит Арбуз, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Арбуз, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Салат Овощной с Ол Маслом (Маша), Ясо Тофу Натуральный. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mmatashchuk's Gewichtsverlauf
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