suliman Hesham's Notizen, 01 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
94,3 kg Bisher verloren: 33,7 kg.    Still to go: 19,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2020:
1332 kcal Fett: 98,82g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 9,57g.   Frühstück:  جبنة موتزاريلا (الحليب كامل الدسم),  بيضة, زبدة لورباك زبدة لورباك غير مملحة,  البصل. Mittagessen: الحمد ميكس جبنه, زبدة لورباك زبدة لورباك غير مملحة,  لحم البقر. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
اللهم بارك 👍  
01 Aug 20 vom Mitglied: Om habiba2020

     
 

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suliman Hesham's Gewichtsverlauf


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