Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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110 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 123,20g | Kohlh: 69,29g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Big Nuts Кокосовая Паста, Сырники, Омега-3. Mittagessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Котлеты из филе с цветной капустой. Abendessen: Красная Цена Какао-Порошок, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Pepsi Mango, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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katyakatya01's Gewichtsverlauf
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