Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 28,97g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 58,59g.
Frühstück: Хлебец, Сосиски Молочные, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Энержи Драйн Эффект, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: NL International Протеиновый Батончик Ваниль. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ztatana376's Gewichtsverlauf
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