Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 19,98g | Eiw: 28,08g | Kohlh: 43,43g.
Abendessen: Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Water Spinach, Cooked Fish, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Brownies. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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whelzie's Gewichtsverlauf
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