Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2013
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58,6 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 6,85g | Eiw: 87,95g | Kohlh: 55,09g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Mittagessen: Walden Farms Calorie Free Bleu Cheese Dressing, Salsa, Kroger Chicken Tenderloins, Celery, Lettuce. Abendessen: Chicken Broth Soup (Low Sodium, Canned), Pilgrim's Pride Chicken Breast Tenderloins, Peroni, Amstel Amstel Light, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Swiss Miss Sensible Sweets Diet Hot Cocoa Mix, Proti Diet Maple-Brown Sugar Instant Oatmeal Mix. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Farfelu's Gewichtsverlauf
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