Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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96,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 8,50g | Eiw: 25,41g | Kohlh: 45,27g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Ржаные Хлебцы, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Arevikdavtyan's Gewichtsverlauf
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