Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 50,12g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 127,61g.
Frühstück: Mirtilli, Mila Skyr Caffè, Fiocchi d'Avena. Mittagessen: Paella ai Frutti di Mare. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Trippa, Fagioli (in Scatola). Snacks/Sonstiges: Salatini, Algida Ghiacciolo al Limone. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|