Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 119,86g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, La Pastina Tomates em Cubos, Ovo Mexido, Pudim de Chia. Mittagessen: Laranjas, Repolho Verde, Spoleto Tomate, Grão-de-Bico Seco Cozido, Lasanha de Abobrinha. Abendessen: Pipoca, Mistura de Cacau e Açúcar (com Leite Magro). Snacks/Sonstiges: Lucco Fit Crepioca de Frango. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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bianca.domingos's Gewichtsverlauf
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