Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 225,44g.
Frühstück: Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Leche Semidescremada sin Lactosa. Mittagessen: Dole Lechuga Escarola, Frutillas, Porotos con Mazamorra. Abendessen: Huevo Revuelto, Palta, Marraqueta, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Jumbo Galletas de Maíz (7,5g), Plátano. mehr...
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tecotera's Gewichtsverlauf
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