Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
|
93,5 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 119,79g | Eiw: 149,84g | Kohlh: 56,01g.
Frühstück: Natual Emmental Francés, Hacendado Longaniza de Pavo Extra, Egg Omelet or Scrambled Egg, El Cultivador Pepinillos Agridulces, Hacendado Chocolate Negro 72% Arándanos Sésamo, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cooked Asparagus (from Fresh), Котлеты из Фарша из Свиной Лопатки и Говядины на Пару. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
ambernordic's Gewichtsverlauf
|