ну,сказать нечего,результат виден на весах. Очень частые срывы,ем много вредностей.Расслабилась,одним словом.Мотиваций много,но они как то плохо работают.Надо собраться и поработать над собой.Так ли нужен мне очередной кусок пироженного или мне важнее мое здоровье?Вот.Буду посмотреть,что из этого получится.
я поняла,что откатилась на 8 месяцев назад...Ну,что ж.. Работа над собой должна принести результат.
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|