Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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66 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 57,83g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 120,32g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачки Жареные, Лебедянь Молоко Сметана 20%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Вареное Яйцо, Фрутоняня Молочный Коктейль с Малиной, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bite Cyber Banana. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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