Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 16,75g | Eiw: 128,45g | Kohlh: 49,95g.
Mittagessen: Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Abendessen: ESN Designer Whey Protein - Strawberry Milk Shake, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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