Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
|
48,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 80,50g | Eiw: 104,62g | Kohlh: 94,55g.
Frühstück: Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Mittagessen: Магнит Яблоко, Магнит Слива, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Яблоко. Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Пятерочка Банан, Mlekara Sabac Каймак 70%, Белозорие Творог Обезжиренный, Лента Клубника Замороженная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белозорие Кефир 1%, Грецкие Орехи, Mixbar Арахис Жареный Солёный. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Лук, Морковь, Куриные Грудки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|