Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 68,13g | Kohlh: 109,84g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Tomates, Peito de Frango. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza com Carne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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silviooa's Gewichtsverlauf
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