Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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48,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 198,18g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Магнит Банан, Овсяная Крупа. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Филе. Abendessen: Подовинновское Молоко Творог 9%, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Lucky Days Зефир Бело-Розовый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Какойто счет's Gewichtsverlauf
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