Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 62,79g | Eiw: 125,24g | Kohlh: 93,88g.
Frühstück: Confiserie Firenze Eier-Waffeln . Mittagessen: REWE Bio Kochschinken, REWE Bio Maiswaffeln, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, miree Knoblauch, Rasting Pfeffersalami. Abendessen: Lidl Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: Eierwaffeln. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Dano1324's Gewichtsverlauf
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