Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 83,85g | Eiw: 109,22g | Kohlh: 129,59g.
Frühstück: Кофемания Капучино Гранде, Trend Творожная Запеканка с Изюмом . Mittagessen: Хрустальная Снежинка Салат Охотничий с Копченой Колбаской, Шашлык из Курицы. Abendessen: Гречка Отварная, Курица Гриль, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Snacks/Sonstiges: Bud Пиво Светлое. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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artemtalyzin's Gewichtsverlauf
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