Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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47,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 156,41g.
Frühstück: KIRKLAND Nuts, m&s 6 seed wheat & rye demi baguette, 香蕉, UCC Black Coffee, Mother Earth Natural Peanut Butter, 蛋黃醬/美乃滋(低熱量), Bonne Maman Bonne Maman Extra Jam Strawberry. Mittagessen: KIRKLAND Nuts, 乾烤花生(無鹽), Dreyer's 白提子乳酪雪葩, 紅肉火龍果. Abendessen: 茼蒿. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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