Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 33,79g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 110,15g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Корюшка Жареная, Рогачев Сгущенка, Fito Forma Каша из Овсяных Отрубей. Mittagessen: Хлеб с Отрубями, Евразия Борщ с Говядиной. Abendessen: Яблоко, Сайда, Оливковое Масло, Эвалар Семена Льна, Ого Отруби Пшеничные, Зеленый Листовой Салат, Редис. Snacks/Sonstiges: Творожный Рулет. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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