Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 30,71g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 83,34g.
Frühstück: Super U Camembert , Café, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé), Bjorg Lait d'avoine, Pain Blanc. Mittagessen: Thon dans l'Eau (en Conserve), Oeuf (Entier), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Président Camembert, Old El Paso Burritos , Thon dans l'Eau (en Conserve), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, BN Casse Croûte (15g). mehr...
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1435 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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swanneee's Gewichtsverlauf
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