Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 73,42g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 142,30g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Dove Молочный Шоколад. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Семга, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Макдоналдс Чикенбургер, Апероль Шприц. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Онигири с Лососем, Via Latina Вино Розовое Полусухое, Мороженое Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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wedmenokj's Gewichtsverlauf
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