Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 197,16g.
Frühstück: Чай, АТБ Банан, Глобино Сир Твердий Звенигородський , Мёд, Молоко, Своя Линия Овсянка, Яйцо. Mittagessen: Глобино Глобинська З Телятиною, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Хек Запеченный, Рис Вареный, Морковь. Abendessen: Чай, АТБ Банан, Глобино Сир Твердий Звенигородський, Яйцо, Молоко, Своя Лінія Мед, Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Roshen Батончик с Карамелью. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lisa_tek's Gewichtsverlauf
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