Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 38,02g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 95,44g.
Frühstück: Ферма Молоко 3,2%, Банановые Панкейки. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Katana Соевый Соус, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Телятина Отварная, Баклажаны Гриль. Abendessen: Звенигора Сыр Фигура 27%, Лук, Шампиньоны Гриль. Snacks/Sonstiges: Курага, Бананы, Оливковое Масло, Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Помидоры, Брокколи. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lena...............'s Gewichtsverlauf
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