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Ohne Schlafanzuges
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116,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 63,80g | Eiw: 35,57g | Kohlh: 145,17g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: True Fruits Green Smoothie No.1, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren, Kaffee. Abendessen: Espresso, McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, Vom Land Potato-Wedges, Vegetaria Vegetarische Burger. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Gin Tonic, McDonald's Iced Frappé Coffee Choc (Mittel). mehr...
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3404 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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maline75's Gewichtsverlauf
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