Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 75,84g | Kohlh: 148,36g.
Frühstück: Tomaten, Délifin Ambachtelijke Oven Gegrilde Ham, Aldi Toastbrood. Mittagessen: Koffie met Melk, Komkommer (met Schil), Tomaten, Dulano Gevogeltefilet, Roggebrood. Abendessen: Delhaize Merguez, Olijfolie, Colruyt Witte Pens, Bereide Champignons (in Olie Bereid), All Seasons Stoomgroenten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Boni Woknoedels. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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paula 69's Gewichtsverlauf
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