Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
47,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 62,81g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 106,30g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Домик в деревне Сметана 20%. Mittagessen: Паста, Сухой Жареный Соленый Арахис. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Шашлык из Баранины, Миндаль Миндаль, Финик, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dorian0800's Gewichtsverlauf
|