Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2009
|
101,2 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 78,13g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 277,08g.
Frühstück: special k cereal, milk. Mittagessen: milk, ranger cookie, mixed fruit, applesauce, Chicken Drummies. Abendessen: french fries kids, Marinated Grilled Chicken Sandwich (Single), a&w. Snacks/Sonstiges: fiber one bar. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jwgibster's Gewichtsverlauf
|