Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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105,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 134,35g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 159,77g.
Mittagessen: Scrambled Egg , SPAR Cheese Grillers. Abendessen: Woolworths Hass Avocado, SPAR Crumbed Veggie Burgers, Cheddar Cheese, Sasko Low GI Honey & Oats, Butter (Salted). Snacks/Sonstiges: Simba Salt & Vinegar Chips (36g), Woolworths Dry Roasted & Salted Cashews, Apples , Peanut Butter, Bananas, House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zanne12's Gewichtsverlauf
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