Selene0609's Notizen, 13 Jul 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2013
120,2 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 47,6 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2013:
913 kcal Fett: 26,25g | Eiw: 60,63g | Kohlh: 109,12g.   Frühstück: Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds, Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall). Mittagessen: Dole Pineapple Slices in 100% Juice, Trader Joe's Hass Avocado, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Abendessen: Great Value Vegetable Medley, John Soules Foods Grilled Chicken Breast Strips, Bush's Best Seasoned Recipe Pinto Beans. Snacks/Sonstiges: Early California Large Olives, Sargento Light Mozzarella String Cheese. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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