Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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95,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 29,10g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 94,58g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Кабачки Жареные, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кабачки Жареные, Арбуз. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
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