Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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81,8 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 114,44g | Kohlh: 184,53g.
Frühstück: San Juan Claras de Huevo, La Costeña Frijoles Ranch, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Verde Valle Arroz Integral, Alco Milanesa De Pollo Natural, Morrón, Lechuga, Great Value Mezcla California. Snacks/Sonstiges: Pay de Queso, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, Svetia Endulzante sin Calorías, Café, HEB Almondmilk. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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