Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 114,20g.
Frühstück: Ilolay Queso Crema Clásico, Pan Integral, Galleta de Avena. Mittagessen: Vino Tinto de Mesa, Arroz Integral, Espinaca, Milanesa de Pollo al Horno. Abendessen: Cormillot Pollo Salteado con Vegetales, Vino Tinto de Mesa, Bimbo Rapiditas Light. Snacks/Sonstiges: Galleta de Avena, Banano. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Dimounes's Gewichtsverlauf
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