|
👌😉
|
66,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 76,83g | Eiw: 89,68g | Kohlh: 151,18g.
Frühstück: Gourmet Coco Rallado, Mantequilla de Maní, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Soprole Queso Gauda Laminado, Castaño Pan Integral Light. Mittagessen: Repollo Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nestlé Crema de Leche, Colun Crema para Batir, Lucchetti Fetuchetti. Abendessen: Soprole Batifrut (170g), Huevo Revuelto, Castaño Pan Integral Light. Snacks/Sonstiges: Proteínas en Polvo, Guylian Chocolate 54% Cacao sin Azúcar, Gourmet Coco Rallado, Nestlé Yoghurt Griego Natural sin Endulzar. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katy.sken's Gewichtsverlauf
|