Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 96,53g.
Frühstück: Чай, Соусом Песто, Сыр Гауда, Шампиньоны Гриль, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Алыча, Абрикос. Abendessen: Spaten Пиво Светлое, Фасолевый Суп, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, Чай, Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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razenkova.s's Gewichtsverlauf
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