Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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48,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 18,75g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 62,61g.
Frühstück: Iansa Manjar sin Azúcar Añadida, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Nescafé Dolce Gusto Capuccino. Mittagessen: Palta Hass, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Palta Hass, Castaño Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Arándanos, Soprole Yogurt Light Trozos Frutilla. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tania lorena's Gewichtsverlauf
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