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Not a whole lot.... but as long as that arrow is pointing down, I'm happy.
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116,6 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 82,18g.
Mittagessen: Great Value Dry Roasted Peanuts. Abendessen: Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots, Boiled Potato, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MommaDukes86's Gewichtsverlauf
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