Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
764 kcal
|
Fett: 31,53g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 86,91g.
Frühstück: Honung, ICA Gott Liv Valnötter, AXA Havregryn . Mittagessen: Omega Laxfilé, Buljongtärningar, Fänkål, Blomkål, Broccoli. Abendessen: Kyckling (Panerad och Stekt), Cocktailtomater, Röd Paprika, Kokt Quinoa. Snacks/Sonstiges: McDonald's Glass med Jordgubbstopping. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonjasolsken's Gewichtsverlauf
|