Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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108 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 67,57g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 199,50g.
Frühstück: Coffee with Milk, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Mittagessen: Plain or Buttermilk Biscuits , Coffee with Milk, Noodles (Fat Added in Cooking). Abendessen: Maynards Sour Wine Gums, Magnum Almond Ice Cream Bar, Spaghetti Bolognese. mehr...
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2801 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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raylene89's Gewichtsverlauf
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