Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Kalbe Slim & Fit Cookies. Mittagessen: Kentang Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Risoles. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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unalumi's Gewichtsverlauf
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