Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 31,72g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 125,60g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Semangka, Kepala Djenggot Teh Hijau. Mittagessen: Nasi Putih, Telur Dadar, Saori Saus Tiram, Buncis, Bawang Putih, ABC Terasi, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kaldu Jamur, Ketumbar, Cabai Merah atau Rawit, Tempe. Abendessen: Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Rengginang, Apel Fuji, Stroberi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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