Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 70,38g | Eiw: 48,71g | Kohlh: 134,96g.
Frühstück: Мёд, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Смешанные Орехи, Каждый День Курага , Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Творог 5%. Mittagessen: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Вареники с Вишней, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Аппетиссимо Желе Персик. Abendessen: Мираторг Рёбрышки Свиные. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Нектарин. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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