Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 53,26g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 94,98g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Огурец (с Кожурой), Первым Делом Сыр Российский , Микоян Ветчина Московская, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сахар. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Кабачок, Брокколи, Капуста, Куриная Грудка. Abendessen: Черника, Geneticlab Whey Pro со Вкусом Манго, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Микоян Ветчина Московская, Зао Хлеб Батон "Тверской", Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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