Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 44,69g | Eiw: 108,27g | Kohlh: 79,48g.
Frühstück: Данон Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом. Mittagessen: Гречка Отварная, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Sonstiges: Малина, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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