Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 179,54g.
Frühstück: Burro, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Pesto, Anguria, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. Abendessen: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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